Tělo se uzdravuje samo.
Ocení však aktivní pohyb i odpočinek.
Pomáhám klientům na cestě k funkčnímu pohybu, k odstranění bolesti
a k větší jistotě v těle.
Dornova metoda Plus · Zdravotní masáže · Cvičení (SM systém)
3 přístupy a jejich synergický efekt
Kombinuji osvědčené metody pro komplexní péči o pohybový aparát.
Šetrná manuální terapie pro korekci páteře, kyčlí a kolen. Vhodné při bolestech zad, krční páteře nebo po úrazech.
Zjistit víceCílené zdravotní masáže, baňkování, restart masáž s energetickým působením. Individuální přístup ke každému klientovi.
Zjistit víceStrukturované cvičení pro dlouhodobé výsledky. V kombinaci s Dornovou metodou přináší trvalé zlepšení.
Zjistit vícePravidelné masáže ve firmě, mobilní masér na teambuildingu, přednáška o zdraví pohybového aparátu.
Zjistit víceDarujte péči o zdraví. Poukaz na úvodní návštěvu (1 × 90 min) nebo sdílený voucher (3 × 90 min).
Objednat poukazTransparentní ceník. Základní cena 1 000–1 500 Kč / hod. Balíčkové zvýhodnění pro pravidelné klienty.
Zobrazit ceníkJmenuji se Pavel Hoda
„Jsem zastáncem celostního přístupu a alternativních metod ke zdraví člověka."
V průběhu života si vybírám povolání práce s lidmi, protože v tom nachází největší smysl. Každý pohyb, postoj i péče o sebe se zapisuje do paměti těla.
Jsem doporučeným terapeutem Dornovy metody Plus, proto smím užívat logo zakladatelů DM Plus v ČR a na Slovensku.
Od léta 2026 také jako Instruktor ZTV & Funkční trenér nabídnu ještě komplexnější péči.
Co říkají klienti
„Pavel je výjimečný terapeut. Díky Dornově metodě Plus se mi podstatně zlepšily potíže s krční páteří, které mě trápily roky. Přístup je velmi profesionální a individuální."
„Přišla jsem s chronickými bolestmi zad po dlouholetém sezení u počítače. Po kombinaci masáže a cvičení SM systému se výrazně zlepšila moje pohyblivost."
„Zvažovala jsem operaci kyčle. Pavel mi navrhl nejdříve Dornovu metodu Plus. Po třech ošetřeních jsou bolesti minimální a operaci jsem odložila na neurčito."